陪同三人的训练也不过是一种间接热身而已，现在自己才是真正要开始展开训练。

放下手中的笔，看着还在床上哀鸣的马自强，陈严也是觉得有些好笑，没办法，今天的马子强也算是超出自己的能力在训练，他能够有这样的表现已经是很不错的了。

这样一想，陈严也就不再多做打扰，直接下楼开始跑步去了。

因为南都大学的位置偏于郊区，周边的街道倒是比较适合跑步，没有那种太多的干扰这样点对于陈严来说确实是一件好事。

来到大街上，陈严如往常一样开始自己的长跑训练，只不过这一次的速度上就要做点修改，以往的跑速都不会太快，但是从今天我拿上开始自己的跑步速度就要开始提升。

这算是锻炼自己的耐力，不管是之后的军训联赛也好，还是省运会，对于陈严来说都只是平平常常，但是常大山那边的事情陈严还是挂了不少心，再怎么说自己现在也要提升下自己的体能了。

虽然知道体能的提升不代表战斗力的提升，但基础体能有所提高还是有用处的，最少，能够跑得动。

至于能不能躲开子弹，这就是另一回事了，人的速度再快能够比子弹还快？

陈严是不信的，但是利用地形的话，他还是有信心能够跑出敌人的攻击范围，至于设下陷阱之类的，陈严就没有想这么多了，基础陷阱这种东西对付野兽还行，若是对付一些训练有素的人，恐怕效果只会是差强人意。

清楚这方面的情况，陈严自然不会托大。

现在虽然是想着对付常大山那边的事情，但挡下的情况来看陈严还是觉得自己还是好好想着之后的军训联赛比较好，拿到全校第一什么的，看上去好像不暗暗，但是体能上面的消耗，陈严也不是那种超人。

休息肯定是要的，只不过要休息多久就是另一回事情。

全校第一这样的成绩恐怕别人都没有想过吧？

若是能够允许单人的话，恐怕陈严自己都想要尝试拿下联赛第一。

南都大学这边人员的战力情况陈严是有不少了解了最少陈严不是自大的说，想要拿到全校第一很简单，若是别的学校和南都大学差不多的话，自己想要拿下联赛第一也不是不可能的。

然而，这也只是单人赛的情况，想到这次的军训主题，陈严也知道所谓的个人英雄思想，是肯定不允许的，所谓的团队赛，自然是要有团队的发挥，只是一个人的话，那还需要这样的备注条件吗？

根本不需要吧？

正因为这样陈严才绝对这次的军训联赛有些麻烦，但也只是觉得而有

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