宁乐语的健身教练是一个刚大学毕业不久的年轻男生，见到她后羞涩地挠了挠头，小声介绍自己叫小余，接下来一段时间会根据易绯的要求，帮助宁乐语健康瘦身。

宁乐语故意逗他，说：“那就交给你啦，我没瘦到绯姐理想身形的话，小余你可得替我挨骂。”

小余憨憨的笑，“我会好好帮你做计划，监督你的。”

因为是第一天，小余只给她做了体侧，确定了瘦身塑形方面的具体需求，排完课后简单运动了一下，就让她先回去了。

“对了姐，减脂食谱你需要吗？我去给你打印一份带走吧。”

宁乐语还没来得及拒绝，小余已经头也不回的小跑去了打印室。她只能停在原地，边随意打量着健身房的设施，边等着小余回来。

这个健身房占地面积很大，但大部分空间都被隔成了一个个小训练室，公共区域里只简单摆放着几台跑步机和举铁器材。

听易绯说，平时有挺多艺人都会来这里健身，想和人聊天了就在公共区域锻炼，不想被关注的就在训练室里跟着私教上课。

也不知道今天会不会遇到什么艺人，宁乐语百无聊赖的想。

好在小余很快就拿着几张刚打印好的纸一路小跑了回来，宁乐语接过她很有可能不会照做的食谱，向小余道谢后就离开了健身房。

等电梯的间隙，宁乐语拿出手机登录微博，又看了下#石涵删除宁乐语微博内容#这个词条，发现它已经攀升到热搜榜第七名了。

评论里百花齐放，说什么的都有，但主要都集中在两个女演员身上。

有的在骂石涵什么热度都不放过，贴着程越炒还不够，又蹭上了人家新电影的女主角，说不定是看宁乐语能和程越合作电影，自己还一直在电视剧圈打转，早就对宁乐语羡慕嫉妒恨了。

有的在嘲讽宁乐语作品还没上映，黑红这种不入流的手段就已经开始用上了，也不知道当初是抱上了谁的大腿，才能从一个基本没人听说过的小演员，一跃当上了程越和吴卓凯新电影的女主角。

宁乐语对着手机屏幕翻了个白眼，基本可以肯定是有人在其中浑水摸鱼，故意带着节奏，想黑她和石涵中的某一个。不然这种无聊的内容怎么会这么久了还在热搜榜上。

电梯门开，宁乐语收起手机走了进去，按下一楼按钮后，一抬头正巧和站在外面的石涵四目相对。

她怎么也在这儿，以后不会经常遇到她吧，宁乐语面无表情的想。

对面的石涵明显也没想到，会在这里遇到宁乐语。

她站在电梯门外，似乎也是要下楼，却踌躇着没有进去，眼看着电梯门缓缓关上，还小小的松了一口气。

宁乐语眼疾手快的按下开门键，电梯门又徐徐打开，问：“下不下楼？”

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