一个小时后，大魔王周正龙，在外面吹起了哨子。

一句句大喝声传进楼道，“集合，全部集合！”

一群人叫苦着，翻了个身子起来。

下午两点，外面的阳光正热。

大夏天，大家穿着迷彩服。

出去后站了没一会，后背便湿了一片。

龙飞特意看了楚风一眼，这家伙倒是一点事情没有，甚至脑袋上都没有冒汗。

一群人整齐站好，在大魔王的带领下，一起冲训练场走了过去。

这个训练场，是按照军营的训练场修建。

四周是跑道，中间是四百米障碍场地。

一群人看着五步桩、深坑、矮板、高板凳，高低台等器具，不由自主的抖起了双腿。

这外派保安的活，果然不好干。

本以为是过来随便做做样子，谁知道要动真格的。

周正龙让助理搬了个桌子过来，还扛了一袋子西瓜。

他拿刀切了一个，大口吃了一瓣，西瓜水都流了一嘴。

在太阳下暴晒的众人，忍不住心里纷纷骂娘，口水往肚子里直咽。

周正龙抹了把嘴，过去冲着一群人大喝，“杂鱼们，今天便要正式开始体能训练。

谁完成的早，谁过来吃西瓜。

落后的人，过来吃耳瓜。

听明白了吗？”

“明白！”

一群人扯着嗓子干嚎。

周正龙大叫，“好，大家先热热身。体能3000米，十五分钟内完成者合格！”

楚风低骂了句，“这疯子，真按当兵的来训练啊！”

“没事，要不你休息，我回来给你抢个西瓜！”

龙飞冲他坏笑。

楚风笑道，“有福同享有难同当，我怎么忍心你一个人跑呢！”

他那色眯眯的眼神，让龙飞深深打了个哆嗦。

周正龙喊了开始后，一群人争先恐后，纷纷绕着操场跑了起来。

操场的内圈，大概有四百米。

三千米跑下来，也就是七圈半。

要是平时，三千米是个人都能完成。

但是

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