按摩按了几十秒，苏乙就鼾声如雷了。

这辈子他都没这么累过。

太岁本来想来找苏乙说说话，一进来见到这样子顿时愣住了。

任伯努努嘴道：“躺下最多十秒，就睡着了。”

“看样子累坏了。”太岁啧啧道，“这小子，正常来说他最少得练一周，之后才能勉强完成每天的训练计划，可他第一天就完成了，这股劲头，比阿民强多了，阿洛这次真捡到宝了。”

“他练得有些狠了吧？”任伯道，“这么练，不会把人练坏吗？”

太岁摇头：“放心，阿洛是老教练了，他心里有数的。”

看了眼打着鼾熟睡的苏乙，太岁摇摇头，一边走一边道：“记得一点喊醒他吃饭，下午三点，他还要接着训练呢。”

下午三点，苏乙的噩梦继续。

这一轮训练，主要是负重的内容，如卧推、蹲举、引体向上等等，还有早上未完成的抓握力训练。

苏乙刚刚缓解的肌肉，再次饱经摧残。

难得的是，和早晨一样，苏乙愣是坚持完成了五个回合的所有训练内容，耗费时长两小时四十分钟。

训练过后，苏乙再次一头倒在按摩床上，表演了绝活十秒入睡。

六点半，苏乙被叫醒来吃饭。

八点，晚上的训练再次开始。

晚上的训练强度有所降低，但那也只是相对于白天来说，其实还是在压榨苏乙的极限，只不过五个回合的训练，变成了三个，而且没有负重训练。

晚上的按摩，加了推油（正经推油）的环节，时长也延长了十分钟，任伯很是卖力气。

拖着一身疲惫回到家的时候，已经是晚上十点半了。

苏乙一想到门可能又被反锁还得敲门，顿时有些头痛。

如果天天回家都是这种流程，那他现在就可以考虑搬家了。

随着母女俩是重要配角，但再重要，还能有苏乙睡个好觉重要？

好在苏乙的担心是多余的，他捅开了门。

当然，用的是钥匙。

母女俩已经睡了，客厅的桌上用苹果押着一张纸条。

苏乙拿起来一看，是小丹的笔迹。

“阿豪，冷气机已修好，我亲自检查过了。楼顶也全部刷了蓝色的东西，长得很丑的工人说，刷了它，就不会漏雨了，也不知道是不是真的。我妈妈说，托你的福，我们也顺便修好了冷气机，还不用住漏雨的房子，应该感谢你。这个苹果给你吃啦，另外，你这个礼拜的早餐，我们包

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