明亮的健身房里，唐晓雯正跟着教练练习倒立。

“很好，稳住，慢慢来，用核心控制住身体的摇晃。”

“不要憋气。好，臀部夹紧。我松手了啊，稳住。”

“很好。坚持十秒，给你拍张照片，稳住。”

年轻的女教练兴奋地拍下这激动人心的时刻，这是她的大弟子第一次成功倒立，难度系数五星。

“芯哥，我快倒啦。”唐晓雯从牙缝中挤出一句话，再大点声都可能将此时的平衡震碎。

“不要慌，试着用核心发力，将双腿收回，卷腹，慢慢落下。”

“我，我不行，身体会晃。”

“慢慢来，用腹部发力。”

在教练的指导下，只见唐晓雯像卷画卷一样朝地面慢慢蜷缩。但在折回一半时“哐当”一下，双膝跪地。

“啊，平安着陆。”她长舒一口气，满脸通红地看向教练。

“行呀，雯哥！成功了！”

“芯哥教得好。”

“诶，别慌着起身，先趴一会儿调整呼吸，让大脑血液平衡，不然又像上次空中瑜伽那样突然头昏。”

教练口中的上次，大约发生在两个月前。唐晓雯在空中完成倒立后正准备进行下一个动作，突然一阵恶心头晕，脸色苍白，大汗淋漓。吓得教练赶紧扶她躺下，甚至叫来几个男同事，个个肌肉男，打算把唐晓雯直接抱去附近医院。但恢复意识的唐晓雯反倒宽慰大家，笑言自己只是低血糖，国防身体没有大碍。那次以后，空中倒立便改为地面倒立。从靠墙倒立到悬空倒立，唐晓雯再也没有发生晕厥。

“好了，现在可以起身，但是一定要慢慢来。”

“知道知道。”唐晓雯从地面缓慢坐直，看向镜墙里的自己，脸红得跟猴子屁股一样。“芯哥，瞧我脸多红！这下又能返老还童好几天！”

“会哦。倒立时我们头朝下，既能抵抗地心引力对面部肌肉的牵拉，还能加速面部血液循环，是最好的抗衰老秘方。”

“当初就是为这才拼命练习。对了，给你看看我的马甲线。”唐晓雯撩起衣角，露出白皙的肚皮。

“哟！不错嘛雯哥！都能看到四块腹肌啦！”

“那是！”

“果然是国防身体。”

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