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原本九百一十一的力，现在绝对破千了。

千辰巩固了内息过后，洗个澡，先前突破全身都出汗了，黏糊糊的，很难受。

然后，睡觉。

他还没有修炼到那种不需要睡眠的境界，现阶段，保持一个好的精神状态去修炼，这很重要。

......

......

次日清晨。

还有三天，就到考核日了。

这三天，严导没有安排课目，也就是自由修炼。

千辰再次来到书阁，他需要几种法，用来攻击防御。严导的体术总结里，只有内息法与配套的基础拳法，用来修炼，效果倒是不错，攻击方面却并不出色。

先找攻击类的拳法，掌法，腿法等等，然后是身法......

......

书阁转了一圈，千辰一无所获，倒是找到一些拳法，剑术，身法之类的书籍。

可是，需要相对应的等阶才能修炼，比如一阶阴阳师只能修炼一阶的术法，越阶几乎是不存在的。

对了，他修炼的是内息，别人都是灵力，自然找不到他所需的。

看来只能去请教严导了。

失误啊，本来以为可以修炼那些强大的术法了，没想到需要有灵力这个先决条件。

......

笃笃笃......

千辰来到严导住处，先是敲门，听到严导的回声后开门进去。

“有事？”严导停下手中的工作，问道。

“嗯，严导，我想学习一些体术的攻击手段，书阁里没有这方面的书籍。”千辰开口。

“嗯......”严导沉思片刻，说道：“基础才是最重要的，先练好身体的基础，才能出现气感，形成内息，到这个时候学习攻击手段，对自身战斗力的提升才明显。现在，就算去学，也是浪费时间，而且也并不能增加你太多战斗力，还不如去苦练基础，打好基础，之后突破也会顺理成章，水到渠成。所以，不在于急这一时，先去训练吧，你是一个勤奋的好孩子，我相信你，很快就能修炼出内息的。”

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